แก้ผมร่วง

ผมร่วงกำลังเป็นปัญหาที่ทำสาวๆ กลุ้มใจอยู่หรือเปล่า? ไม่ว่าจะจากพันธุกรรม จากพฤติกรรมผิดๆ หรืออะไรก็ตาม แต่ถึงเวลาดูแลผมได้แล้ว ก่อนที่ผมจะบางไปมากกว่านี้ มาดู วิธีจัดการผมร่วง กันหน่อยดีกว่า   10 วิธีจัดการผมร่วง อยู่หมัด ดูแลผมให้ขณะขณะสระผม คือไม่สระผมด้วยน้ำอุ่น เพราะจะยิ่งทำให้หนังศีรษะแห้ง และส่งผลให้ผมร่วงมากยิ่งขึ้น , ไม่สระผมเกินวันละ 1 ครั้ง และไม่ควรเกาหนังศีรษะแรงๆ เพราะจะเป็นการทำร้ายหนังศีรษะ และยิ่งกระตุ้นให้ผมร่วงมากขึ้น , ไม่ควรทำรุนแรงกับเส้นผมขณะผมเปียก เช่น หวีผม หรือเช็ดผมแรงๆ เพราะผมที่เปียกจะพันกันอยู่ ทำให้ขาดหลุดร่วงได้ง่าย ไม่มัดผมแน่นเกินไป เพราะจะดึงรั้งหนังศีรษะและกระตุ้นให้เส้นผมหลุดร่วงมากขึ้น ที่สำคัญคือไม่รัดผมระหว่างนอนหลับด้วย เพราะขณะที่เราพลิกตัวไปมาจะดึงรั้งจนผมหลุดร่วง ไม่นอนหลับขณะผมเปียก เพราะจะทำให้เกิดเชื้อราจากความชื้น ทำให้หนังศีรษะมีกลิ่นเหม็นอับ เกิดอาการคัน และเป็นรังแค ทำให้รากผมไม่แข็งแรง สุดท้ายผมก็จะเปราะบางและหลุดร่วงไปในที่สุด พยายามอย่าใช้ Dry Shampoo บ่อยๆ เพราะจะทำให้มีสารตกค้างอยู่บนเส้นผม ทำให้เกิดการอุดตันที่หนังศีรษะและเส้นผม จนผมไม่สามารถรับสารบำรุงใดๆ ได้ ทำให้ผมเปราะบาง ขาดหลุดร่วงได้ง่าย นวดหนังศีรษะ เพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดี เมื่อเลือดไหลเวียนดีก็จะช่วยบำรุงรากผม […]